Когда вы начнете следить за другими бегунами на Strava, вы заметите, что они могут добавлять свою обувь в свои профили. С помощью нескольких простых кликов вы тоже можете добавить свои кроссовки. Таким образом, вы сможете лучше управлять своим снаряжением.
Содержание
В этой статье мы расскажем, как добавить и отслеживать свою обувь в Strava с помощью нескольких простых кликов.
Отслеживание своей обуви
Если вы используете разную обувь для разных видов бега, вы можете отслеживать прогресс, пройденное расстояние и получать уведомления по электронной почте при достижении определенного километража как напоминание о том, что пора заменить обувь. Если вы долго носите одну и ту же обувь, вы рискуете получить травму.
Strava позволяет вам отслеживать, какая обувь подходила вам больше всего и прослужила долгое время. В то же время вы можете сравнить их с обувью других бегунов и обменяться мнениями.
Как добавить обувь
Добавить обувь в Strava очень просто. Вам просто нужно перейти к опции ‘ My Gear ‘ на приборной панели вашего профиля. Для этого вам нужно:
- Войти в свой аккаунт Strava через веб-браузер.
- Наведите курсор на изображение вашего профиля в правом верхнем углу экрана. Появится выпадающее меню.
- Нажмите на «Настройки».
- В левой части экрана найдите » My Gear » и нажмите на него.
- В разделе » My Running Shoes » нажмите на «Add Running Shoes».
Когда вы это сделаете, появится меню с множеством опций.
Меню беговой обуви
В разделе ‘Brand’ вы можете выбрать марку обуви. Нажмите на пустую строку, и появится список существующих брендов. Если вы не найдете свою марку в этом списке, вам придется связаться со службой поддержки Strava Support , чтобы ее включили.
Выбрав марку, вы можете самостоятельно ввести модель вашей обуви. Раздел ‘ Model ‘ является необязательным.
Раздел ‘Nickname’ также является необязательным. Таким образом, вы можете персонализировать свою обувь и выделить ее среди других. Когда вы дадите своим кроссовкам прозвище, ваши подписчики также увидят его.
В разделе » Notes», вы можете указать дополнительную информацию о кроссовках. Состояние, цвет, размер, возможно, даже личную историю о том, как вы их получили.
Раздел «Уведомления» информирует вас о расстоянии, которое вы пробежали в обуви. Чем дольше вы бегаете в обуви, тем выше риск травмы.
Даже самая качественная обувь может сломаться в процессе бега из-за износа. Вы можете настроить приложение так, чтобы после достижения определенного километража оно присылало вам электронное письмо, информирующее о том, что пора менять пару.
Могу ли я добавить обувь из мобильного приложения?
К сожалению, в настоящее время мобильное приложение не поддерживает добавление обуви или снаряжения. Чтобы добавить новую экипировку, необходимо войти в систему через веб-браузер. Однако вы всегда можете добавить уже добавленную экипировку в новые треки и виды деятельности.
Как отслеживать обувь из мобильного приложения
Несмотря на то, что вы не можете добавлять новую обувь из мобильного приложения, вы можете назначить существующую обувь для ваших видов деятельности. Вот как это сделать:
- Установите мобильное приложение Strava. Оно доступно для Android и iOS.
- В приложении для iOS нажмите кнопку профиля внизу.
- Если у вас Android, нажмите меню «Еще» и нажмите на имя своего профиля.
- Когда вы войдете в свой профиль, перейдите к пункту «Выбор передач» и нажмите на него.
- В этом списке будет вся обувь, которую вы добавили. Сюда также входят велосипеды. Обувь и велосипеды разделены на разные разделы.
- Когда вы закончили бегать, вы можете сразу же отредактировать свою активность через приложение.
- Найдите «Activities» над «Gear» в меню вашего профиля.
- Найдите вашу последнюю активность и нажмите «Edit Activity».
- Найдите раздел «Shoes» и выберите обувь, которую вы использовали для последней пробежки. Нажмите «ОК», а затем нажмите «Обновить активность».
- Приложение добавит выбранную обувь к этой пробежке. Оно также включит расстояние и всю дополнительную информацию о вашей обуви. Strava немедленно оповестит вас, если обувь прошла указанную дистанцию.
Сохраняйте краткость описания модели обуви
Когда вы добавляете новую обувь, постарайтесь описать модель обуви как можно короче. Так вы избежите путаницы при попытке выбрать обувь с телефона. Поскольку дисплей узкий, есть вероятность, что вы не увидите полное название и модель.
Постарайтесь не добавлять неправильную обувь в свою деятельность, записывая короткие и точные названия моделей.
YouTube видео: Как добавить обувь в приложение Strava
Вопросы и ответы по теме: “Как добавить обувь в приложение Strava”
Как добавить кроссовки в Страва?
На сайте Strava: откройте нужную тренировку, нажмите на значок карандаша и выберите необходимый велосипед или кроссовки в раскрывающемся меню. В мобильном приложении: откройте нужную тренировку, нажмите на значок троеточия > Изменить. Выберите необходимое снаряжение в раскрывающемся меню.
Как зарегистрироваться на Strava?
**Инструкция по регистрации в **Strava****1. Находим приложение «Strava Бег и велоспорт — GPS» и нажимаем «Установить» 2. После установки открываем «Strava» в телефоне 3. Далее необходимо выбрать «Зарегистрироваться с помощью эл. 4. Введите свою действующую электронную почту, а пароль придумайте новый.
Что использовать вместо Страва?
Альтернативы и использование Strava после ухода сервиса из России* Для Android: трекать напрямую из Google Fit или заменить Strava на сервис, который остается в России
- Для iOS: заменить Strava на альтернативу, доступную в России
- Для Android и iOS: установить VPN.
Как работает приложение Страва?
Для того чтобы фиксировать свои тренировки в приложении, достаточно рабочего GPS. Сервис предложит выбрать тип активности (бег, велосипед, заплыв и пр.), после чего можно смело нажимать на кнопку «Запись». Во время тренировки, в случае если вы сделаете остановку, активируется функция «Автопауза».
Как добавить участок в Страве?
Нажмите на значок многоточия и выберите Создать участок. Затем появится интерфейс создания участка, где можно уточнить начало и окончание, используя зеленый и красный ползунок над картой. По мере перемещения ползунков вперед-назад на карте будет обновляться позиция зеленой отметки начала и красной отметки окончания.
Как использовать Strava в России?
Strava, в связи с некоторыми событиями, на территории РФ не работает. Но! Бесплатный функционал доступен через VPN, запущенный до запуска приложения Strava, только через VPN работает синхронизация с многими спортивными сервисами, только через VPN работает вход в приложение в случае новой или повторной установки.
